خواص فوق العاده بادام که از آن بی خبر هستید

بادام با نام علمی ((Amygdalus )) از خانواده بزرگ گل سرخیان است. در این خانواده گیاهان بسیار متنوعی قرار گرفته که برخی از آنها جنبه اقتصادی و پاره ای ارزش دارویی دارند. بادام در دو نوع شیرین و تلخ است که از درخت های مجزا به عمل می آیند. و هر کدام فواید و خواص منحصر به خود را دارند. بادام یکی از تنقلات محبوب است که در آجیل از آن استفاده می شود.این میوه درختی در دو نوع خشک و شیرین وجود دارد که هر کدام از درخت های مجزا به عمل می آیند و هر کدام فواید و خواص منحصر به خود را دارند.
بادام مقوی است به طوری که می‌توان آن را به عنوان یک غذای کامل مورد استفاده قرار داد. همانطور که شنیده ایم مرتاضان هندی مدت چندین روز فقط از چند دانه بادام به عنوان تنها غذایی خود استفاده می کنند و همین مسئله خود شاهدی بر مقوی بودن بادام است.  با وجود وقوی و مغذی بودن بادام بعضی افراد بد شانس بوده و نسبت به بادام حسایت دارند اما به طور کلی بادام یک ماده مغذی فوق العاده است و دارای خواص بسیاری می باشد که در ادامه به آن ها می پردازیم .